Banco de pesas. Guía de compra, Opiniones y Análisis en 2018

El culto al cuerpo está de rabiosa actualidad y cada vez son más las personas que optan por apuntarse al gimnasio o hacer ejercicio desde casa. En este último caso hay que destacar que son muchas las alternativas y posibilidades que nos propone este sector, siendo el banco de pesas uno de los ejemplos más representativos y que nos será de mayor utilidad a la hora de fortalecer nuestros músculos.

¿Qué es un banco de pesas o de musculación?

Como su propio nombre indica, estamos ante un banco que incorpora toda una serie de elementos (pesas) que nos permitirán trabajar el físico. Actualmente disponemos en el mercado de una gran variedad de modelos a nuestra disposición; desde bancos muy simples y económicos hasta otros modelos muy completos y que nos ofrecen la posibilidad de entrenar numerosos músculos. Esta opción es la que encontramos principalmente en gimnasios.

Hay que hablar también del diseño de los bancos de pesas y es que, en este aspecto, también encontramos una serie de particularidades a tener en cuenta. Existen modelos horizontales, fijos inclinados o, incluso, que se fijan en una posición plegada. Estas variantes nos permitirán escoger aquel modelo que se ajuste a nuestras necesidades, especialmente al espacio que disponemos para esta máquina.

¿Es recomendable entrernar con un banco de pesas?

En primer lugar, debemos hablar de las ventajas que nos ofrece este banco y lo que más destacaríamos es la posibilidad de ejercitar nuestros músculos sin necesidad de salir de casa. La falta de tiempo o la imposibilidad de pagar mensualmente la cuota del gimnasio son algunas de las razones por las cuales son muchas las personas que no se realizan ejercicio, por ello el banco de pesas supone una alternativa muy interesante y que nos permitirá ejercitar los músculos en cualquier momento y a un precio económico.

Otra de las ventajas que debemos tener muy en cuenta es la amplia variedad de posibilidades que nos ofrece este sector y ello hace posible que podamos encontrar aquel banco que mejor se ajuste a lo que buscamos. Y con ello no solamente nos referimos al modelo que entre en nuestro presupuesto, sino aquel que tenga unas medidas concretas o que trabaje aquellos músculos que nos interesan. Considerando que estamos ante un elemento muy demandado, no nos debe extrañar que sean muchas las opciones que nos propone el mercado actual, así como se espera que vayan surgiendo nuevos modelos en un futuro próximo.

Después de hablar de los “pros” del banco de musculación toca mencionar los inconvenientes y lo cierto es que no son muchos los que encontramos. Quizá la falta de constancia es uno de los problemas habituales que sufren aquellas personas que adquieren un banco para pesas y es que no siempre es fácil ser constante cuando no tenemos la “obligación “ de ejercitarnos. El amplio espacio que ocupaban antaño estos bancos si que era un problema para muchas personas, sin embargo, en la actualidad hay que decir que no solamente encontraremos modelos con unas dimensiones más reducidas sino que también existen modelos plegables que podremos guardar en, prácticamente, cualquier sitio.

A través de un banco de ejercicios podremos trabajar la totalidad de nuestros músculos, desde piernas hasta tríceps o pecho, siendo de este modo una opción altamente recomendable para aquellas personas que deseen mejorar su tono físico. Finalmente, y no menos importante, hay que hablar de la posibilidad de comprar un banco de pesas a través de internet, un formato muy cómodo y seguro que nos permitirá disfrutar de este modelo sin preocuparnos del transporte del mismo.

En definitiva, podríamos decir que estamos ante uno de los estandartes del “culto al cuerpo”.

Es hora de mostrarte algunos de los bancos de musculación baratos que hemos encontrado en el mercado y que ofrecen un relación calidad precio bastante buena, además os hemos dejado algunas de sus características y opiniones de usuarios que ya lo compraron.

Banco de pesas plegable Ultrasport All In One
Banco de musculación Gorilla Sports
Banco de ejercicios Physionics HNTLB01/C
Banco de gimnasio Klarfit Workout Hero
Banco fitness Klarfit FIT-HB2RT
Ultrasport Banco de musculación All In One, banco de entrenamiento ajustable / banco de musculación plegable para entrenar con mancuernas y barra larga; banco multifunción resistente a una carga máxima de hasta 100 kg
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage - Banco de peso olímpico
Physionics HNTLB01/C - Banco fitness de musculación, 147 x 116 x 116 cm, color negro
Klarfit Workout Hero Banco de musculación (Pesas, Curl Brazos y piernas, Butterfly, cuádriceps, Estructura Metal, hasta 160 kg, Acolchada Cuero PVC, 3 inclinaciones) - Blanco
Klarfit HB2RT Banco de pesas • Banca de Musculación completo para casa • Incluye Barra, poleas y curlers para ejercicios variados • Altura ajustable • Agarre acolchado en PVC alta calidad • Acero
Banco de pesas plegable Ultrasport All In One
Ultrasport Banco de musculación All In One, banco de entrenamiento ajustable / banco de musculación plegable para entrenar con mancuernas y barra larga; banco multifunción resistente a una carga máxima de hasta 100 kg
Banco de musculación Gorilla Sports
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage - Banco de peso olímpico
Banco de ejercicios Physionics HNTLB01/C
Physionics HNTLB01/C - Banco fitness de musculación, 147 x 116 x 116 cm, color negro
Banco de gimnasio Klarfit Workout Hero
Klarfit Workout Hero Banco de musculación (Pesas, Curl Brazos y piernas, Butterfly, cuádriceps, Estructura Metal, hasta 160 kg, Acolchada Cuero PVC, 3 inclinaciones) - Blanco
Banco fitness Klarfit FIT-HB2RT
Klarfit HB2RT Banco de pesas • Banca de Musculación completo para casa • Incluye Barra, poleas y curlers para ejercicios variados • Altura ajustable • Agarre acolchado en PVC alta calidad • Acero

Banco de pesas plegable Ultrasport All In One

Principales características

  • Ideal para usar con barra larga o mancuernas.
  • Puedes plegarlo fácilmente y guardarlo en sitios para que ocupe poco espacio.
  • Puedes regular el asiento en 3 posiciones diferentes y el respaldo en 8.
  • Sencillo de montar.
  • Recomendado para usuarios de hasta 100 kgs de peso.
  • Ejercita tus abdominales, piernas, brazos o espalda con este banco de entrenamiento.
  • Medidas: Longitud: 139 cm aprox.; anchura: 32 cm aprox.; altura del asiento: 49 cm aprox.

 

Rebajas
Ultrasport Banco de musculación All In One, banco de entrenamiento ajustable / banco de musculación plegable para entrenar con mancuernas y barra larga; banco multifunción resistente a una carga máxima de hasta 100 kg
  • Banco de musculación para el entrenamiento específico con mancuernas y barra larga; el banco multifunción de Ultrasport puede emplearse como banco plano, banco inclinado, banco de abdominales o en negativo
  • El banco de musculación es un aparato compacto que se puede plegar y guardar fácilmente sin ocupar mucho espacio; ideal para entrenar en el gimnasio de casa o en el dormitorio pasando casi desapercibido
  • La sólida estructura tubular de acero con pie regulable aporta seguridad en el uso del banco de entrenamiento; este banco es adecuado para principiantes y expertos
  • El respaldo del banco de musculación se puede ajustar en 8 posiciones, mientras que el asiento se puede ajustar en 3 posiciones: ideal para entrenar de forma eficaz la parte superior del cuerpo, los glúteos, los abdominales y las piernas, así como para fortalecer la musculatura de la espalda
  • Dimensiones del banco de entrenamiento multiusos: longitud: 139 cm aprox.; anchura: 32 cm aprox.; altura de asiento: 49 cm aprox.; el aparato de entrenamiento se entrega con instrucciones de montaje e indicaciones valiosas para el entrenamiento

A decir verdad debo reconocer que es un banco de pesas bastante decente, puede parecer cuando empiezas a usarlo que no es demasiado estable, pero esa sensación desaparece al poco de usarlo. Yo lo uso varios días en semana y de momento no he tenido ningún tipo de problema. Me hubiera gustado que tuviera un acolchado de mejor calidad pero poco más se puede pedir para lo que me ha costado.

Banco de musculación Gorilla Sports

Principales características

  • Puedes plegarlo fácilmente cuando no lo necesites en tu entrenamiento.
  • Soporte para barra fija ajustable en altura de 78 cms a 99 cms.
  • Máxima carga soportada de 200 kgs.
  • Ideal para practicar el press de banca con barra corta, incluso press de banca inclinado si plegamos la parte delantera.
  • Longitud de 125 cms de largo x 57 cms de ancho.
  • Posibilidad de reclinar el respaldo y utilizarlo también como banco de abdominales.
Rebajas
Gorilla Sports Hantelbank mit Ablage - Banco de peso olímpico
  • este banco se puede convertir la posición del asiento banco de abdominales inclinados
  • La altura es juego de mancuernas ajustables
  • El banco se puede plegar para ocupar lo menos posible durante el almacenamiento
  • Longitud total: 125 cm
  • Ancho: 57 cm

Estuve mirando muchos modelos antes de decidirme a comprar un banco de pesas, miré en infinidad de sitios y tiendas pero no me terminaban de convencer y los que me gustaban eran demasiado caros para mis posibilidades. Al final me decidí a comprar este y la verdad es que estoy encantando con él. Lo uso casi a diario y a la hora de montarlo no tuve ningún problema ya que seguí las instrucciones al pie de la letra, lo recomiendo sin duda.

Banco de ejercicios Physionics HNTLB01/C

Principales características

  • Medidas del banco de musculación de 147cm de largo  x 116cm de ancho.
  • Ideal tanto para expertos como para principiantes.
  • Peso máximo aconsejable de uso de 255 kgs sumando peso corporal + pesas.
  • Fabricado en polipiel y acero.
  • Puedes entrenar tanto press de banca como abdominales.
  • Rodillos de espuma de alta densidad.
  • Barra para sujetar las piernas incorporada.

 

Rebajas
Physionics HNTLB01/C - Banco fitness de musculación, 147 x 116 x 116 cm, color negro
  • Medidas: aprox. 147cm x 116cm x 116cm (largo x ancho x alto)
  • Peso: aprox 20,5 kg
  • Material: acero, cuero artificial, plástico
  • Cómodo respaldo acolchado
  • Montaje y uso sencillos

Banco de entrenamiento de calidad y buenos materiales. De momento llevo pocos días con el y pocas pegas le puedo poner. No tuve demasiados problemas al montarlo a pesar de que las instrucciones no venían en español. Eso sí hay que contar que la estructura para las extensiones de piernas no es regulable, supongo que vendrá para un altura estandar determinada. La parte que trae para las aperturas en mariposa hace que me replantee la forma en que pensaba que se usaban pues los “agarres” caen poco más lejos del codo. En resumen recomendaría su comprar ya que la relación calidad/precio es muy buena.

Banco de gimnasio Klarfit Workout Hero

Principales características

  • Disponible en color blanco o negro.
  • Gracias a su diseño te permite realizar una gran variedad de ejercicios como mariposa, press de banca o trabajar los cuadriceps.
  • Resistente estructura de metal que soporta 160 kgs.
  • Superficies de entrenamiento acolchadas en cuero PVC.
  • Respaldo ajustable en 3 inclinaciones diferentes.
  • Peso de 24 kgs.
  • Curls para entrenar brazos y espalda incluidos en el aparato de entrenamiento.
  • Soporte para barra fija y curl de piernas también incluidos en el precio.

 

adidas - Banco de abdominales ajustable, color negro, plateado y rojo
  • Respaldo almohadillado del banco de 65 mm de espesor
  • Almohadillas para los tobillos autoajustables para un mejor apoyo
  • Almacenamiento de pesas debajo del banco
  • Construcción resistente
  • Peso máximo de usuario de 125kg

Un banco de musculación que trae todo lo que necesito y poder hacer bastantes rutinas y entrenamientos desde casa y a mi propio ritmo. Sólo echo en falta que la estructura de aparato fuera algo más sólida y tuviera un poco más de agarre al suelo. Por lo demás va muy bien.

Banco fitness Klarfit FIT-HB2RT

Principales características

  • Incluye soporte para barra con ajuste de 6 alturas, polea alta, dos curler de
    brazos y curler de piernas para poder hacer un entrenamiento completo al mejor precio y desde casa.
  • Posibilidad de regular el espaldar para realizar press de banca inclinado o mariposas.
  • Superficies acolchadas en PVC resistentes y cómodas, además de poder limpiarse de manera sencilla.
  • Topes de pesas para que puedas guardar tus discos en el banco de entrenamiento.
  • Peso del conjunto de 24 kgs.
Rebajas
Klarfit HB2RT Banco de pesas • Banca de Musculación completo para casa • Incluye Barra, poleas y curlers para ejercicios variados • Altura ajustable • Agarre acolchado en PVC alta calidad • Acero
  • COMPLETO: Con un peso máximo admitido de 160 kg, el banco de musculación Klarfit FIT-HB2RT permite entrenamiento con barra y ejercicios variados. Además, dos curlers de brazos, un curler de piernas, polea alta y reposa barras.
  • AJUSTABLE: Reposa barras con 6 ajustes de altura y acolchado en plástico de alta densidad que no irrita la piel con un radio de 3,5 cm.
  • RESISTENTE: Base de acero robusta y duradera con superficie acolchada en PVC fácil de limpiar y secar. Respaldo regulable en inclinación con 4 ajustes.
  • PROFESIONAL: El banco de pesas Klarfit cuenta con un reposa barras con respaldo de inclinación regulable que garantiza sesiones de entrenamiento agotador e individualizado.
  • CÓMODO E HIGIÉNICO: Sus dos cómodas superficies acolchadas ofrecen la cantidad justa de resistencia. Ambas superficies están hechas en PVC. Éstas, muy fáciles de limpiar, se secan con rapidez y son duraderas.

Muy buen producto y bastante robusto. Por ponerle alguna pega, la rueda de la polea es lo único que no me convence ya que no es metálica y es una especie de plástico aunque si que se nota que es resistente, supongo que no tendré problemas con este detalle. El envío llego perfecto y el día acordado, eso sí hay que tener paciencia para el montaje ya que son muchas piezas y requiere su tiempo

Banco de entrenamiento V Fit Herculean

Principales características

  • Máximo peso recomendado de 200 kgs.
  • Respaldo acolchado regulable en 4 posiciones.
  • Este banco de pesas multiusos dispone de todo lo necesario para realizar un entrenamiento completo desde tu casa.
  • Fabricado en una estructura de acero tubular resistente.
  • Plegado vertical que facilita su almacenamiento.
  • Accesorio para trabajar las piernas con rodillos de espuma y de posición ajustable.
Rebajas
V-Fit Herculean - Banco plegable de pesas con módulo para piernas
  • Steel Main Frame
  • Piso Incline y Tres del respaldo Incline Angles.
  • Bench Press, extensiones de pierna, 3 Posición de ajuste de altura, crujidos y sit-ups
  • Dimensiones - L 160cm x 77cm W x H 105cm
  • Peso máximo del usuario - 110Kg.

Para lo que me ha costado este banco de press de banca no se le puede exigir mucho más. Para hacer un entrenamiento de varias veces a la semana y sin exigirle demasiado en el tema de cargarlo demasiado de peso, te servirá perfectamente. Yo en mi caso lo uso para un nivel de principiante y tengo se sobra.

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